يحدث داء السكري من النوع الثاني عندما لا ينتج الجسم كمية كافية من الإنسولين، أو عندما لا تتفاعل خلايا الجسم مع الإنسولين.
وتاريخيا، كان هناك اعتقاد شائع بأن الدخن، وهو نوع من الحبوب الكاملة معروف بقدرته على الوقاية من الأمراض، يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري.
|| الأخبار الأكثر تصفحاً :
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
شاهد الوليد بن طلال يعلن التبرع بكامل ثروته لهذه الجهة ويسبب صدمة للجميع!!
تعرف على قصة حب الفنانة أحلام وزوجها مبارك وكم فارق السن بينهما .. لن تصدق ذلك !
لن تصدق من هو الفنان الذي رفضت الفنانة عبلة كامل بمشاركته في مسلسل "ريا وسكينة"
وفاء عامر تبكي على الهواء مباشرة معترفة "كنت بفتش تلفون جوزي" وتوجه نصيحة لجميع السيدات !
شاهد بالفيديو مفاجأة فنان العرب "محمد عبده" في حفل زفاف ولي العهد الأردني على الأميرة رجوة
الفنانة وفاء عامر "اللي هيتزور في البلد دي هيروح في ستين داهية”!
تعرف على أبرز 5 جنسيات من الوافدين العرب في السعودية بالتعداد السكاني 2022.. رقم ( 1)مفاجأة
مفاجأة في جنسية رجل الاعمال الذي ازاح الامير السعودي الوليد بن طلال من عرش اغنى رجل؟
لماذا فضلت السعودية هذه الجنسية الوحيدة لزواج بناتها للهروب من العنوسة؟
انتظر قبل مضاجعة زوجتك.. استخدم القرنفل بهذه الطريقة سيجعلك فحلا خارق على سرير النوم؟!.(الطريقة السرية)
بشارات للمغتربين اخيرا ستتحسن اوضاعكم..الملك سلمان يصدر 7 قرارات عاجلة هي الاول من نوعها
انعش زوجتك على سرير النوم..إستخدم عود القرنفل بهذه الطريقة وستصبح كالوحش المفترس حتى لو كان عمرك فوق الستين!!
السعودية.. توطين أكبر مهنة يعمل فيها المقيمون في المملكة..والصدمة في مصير أصحابها
صدمة للجميع ..الوليد بن طلال يعلن التبرع بكامل ثروته لهذه الجهة!..(المفاجأة في التفاصيل)
السعودية تصدم المغتربين بخبر صادم يمنع نهائياً استخراج تأشيرة زيارة الا بهذا الشرط !!
بسيارة 2023 وهدايا كبيرة.. شاهد قبائل سعودية تكرم مغترب يمني المفاجأة في السبب!
شاهد أجمل نساء الدول العربية وفق تصنيف عالمي والمفاجأة في مرتبة بنات اليمن والسعودية
بدون خجل : حسناء سعودية تعترف للجميع أنها تربي حيواناً ضخما في حديقة منزلها وتفعل معه هذا الشيء الصادم كل ليلة
شاهد ـ"ميسي" يصدم مشجعي الهلال السعودي ويثير جدل واسع!
لكل مقيم بالمملكة ..احذر أن تقول هذه "الكلمة" في السعودية لأنها ستعرضك للسجن 10 سنوات وغرامة مليون ريال
تفاصيل تقرير سري يكشف مفاجأة بشأن مخزون إيران من اليورانيوم المخصب
الشعب السعودي في صدمة ..لن تصدق التضحية والوفاء قصة ولا في الخيال لرجل سعودي هزت المملكة.. هذا ما حدث!
فضيحة صاعقة تكشفها الكاميرا..فتاة سعودية لم تستطع السيطرة على نفسها أمام بائع عطور فائق الجمال وداهمته بفعل مخجل
في نهاية صادمة.. شاب يتحرش بفتاة سعودية شجاعة أمام الناس..شاهد ماذا فعلت
العقوبة وخيمة ..تعرف على انواع الامتعة التى منعت مطارات السعودية مرورها وتعاقب بشده حامليها...شاهد ماهي
بمزاياها فاقت جميع التوقعات.. تعرف على مزايا سيارة تويوتا لاندكروزر 2023 وسعرها في السعودية
خبر مزلزل لكل الوافدين والمقيميين بالسعودية.. هذا ما فعلته المملكة !
تفاصيل هامة.. الدفاع المدني السعودي يطلق تحذير عاجل لسكان هذه المدن لمدة 5 أيام
صدمة مدوية: الكشف عن أكبر دولة عربية مصدره ومستهلكه للخمور .. لن تتوقع من هي!
وأكدت دراسة جديدة، بقيادة المعهد الدولي لأبحاث المحاصيل في المناطق المدارية شبه القاحلة، أن الالتزام بنظام غذائي قائم على حبوب الدخن يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وكذلك إدارة مستويات السكر في الدم بشكل كبير.
وأجرى مؤلفو الدراسة، التي نُشرت في Frontiers in Nutritions، تحليلا شمل 1000 شخص بشري.
وأظهرت النتائج أن مستويات الجلوكوز في الدم لدى مرضى السكري الذين يستهلكون الدخن كجزء من نظامهم الغذائي اليومي انخفضت بنسبة تصل إلى 15%.
ولدى المشاركين المصابين بداء السكري من النوع الثاني، انتقلت مستويات الجلوكوز من السكري إلى مستويات ما قبل السكري، أعلى بقليل من المعدل الطبيعي.
ولاحظ الباحثون أيضا أن مستويات الجلوكوز في الدم انخفضت بنسبة 17% في المتوسط لدى الأفراد في مرحلة ما قبل السكري، ما ساعد على عودة مستويات السكر في الدم إلى حالتها الطبيعية.
وقال الباحثون: "لم يكن أحد يعلم أن هناك الكثير من الدراسات العلمية التي أجريت حول تأثير الدخن على مرض السكري. غالبا ما كانت هذه الفوائد محل نزاع، وقد أثبتت هذه المراجعة المنهجية للدراسات المنشورة في المجلات العلمية أن حبوب الدخن تحافظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة، ما يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري، وقد أظهر مدى نجاح هذا الطعام الذكي في تحقيق ذلك".
ومرض السكري من النوع الثاني هو حالة مزمنة حيث لا ينتج الجسم كمية كافية من الإنسولين، وهو هرمون يسمح للسكر بالدخول إلى خلايا الجسم واستخدامه للطاقة. ويعد مرض السكري من النوع الثاني أكثر شيوعا من النوع الأول.
اقرأ أيضاَ :
انقذ نفسك فورا.. إذا رأيت هذه العلامة في المرأة لا تتزوج منها ابداً ! حذرنا الرسول ﷺ من الزواج منها
