فطور صحي ولذيذ .. حضري عجة البقدونس بمكونات سهلة وسريعة

عجة البقدونس
عجة البقدونس
  • الساعة 06:27 مساءً
  • الأخبار
  • طبخ وحلويات

نقدم لكم وصفة عجة البقدونس المخبوزة وصفة شهية وخفيفة ومفيدة في ذات الوقت، جربيها واستمتعي بها مع عائلتك.

مقادير عجة البقدونس المخبوزة :

| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــد
مغترب يمني يغادر السعودية بشكل نهائي وفور وصوله لليمن قام بخطوة جريئة أذهلت كل اليمنيين..شاهد

 

 احرص على تناول هذا البهار الفتاك قبل النوم .. يذيب أصعب الدهون في جسمك ولاتحتاج للرجيم !

 

مواطن سعودي و مقيمة تزوجا بعقد زواج عرفي.. فكان بانتظارهم المفاجأة الصاعقة!!

 

مختص سعودي يكشف عن ‏"فيتامينين" يسبب نقصهما هلع وخمول وكسل ومشاكل صحية

 

كويتي اجتمع مع أتباع جماعة محظورة وخططوا لعمليات إرهابية في ‎السعودية..ولكن النهاية كارثية!

 

وصفة الملح للقضاء على الشيب نهائيا في أقل من ساعة بدون ظهوره مرة أخرى"!

 

هل الاستحمام بالماء البارد يسبب جلطة الرأس؟..استشاري سعودي يُجيب ويفجر مفاجأة

 

تناول كوب من هذا المشروب يضبط السكر في الدم بسرعة قياسية ويوقف مضاعفاته فوراً

 

مواطن سعودي يتزوج 4 مغربيات في ليلة واحدة لتنتهي ليلة الزفاف بمفاجأة صادمة لم تكن في الحسبان!..شاهد

 

هي الأول من نوعها ..المملكة المتحدة تزف مفاجأة ضخمة لليمن

 

– البيض : 3 حبات (مخفوق) – حليب : ربع كوب – الزيت النباتي : ملعقة صغيرة – دقيق : ربع كوب – بيكنج بودر : ملعقة صغيرة – البقدونس : كوبان (مفروم) – كزبرة خضراء : نصف كوب (مفرومة) – البصل الأخضر : نصف كوب (مفروم) – الثوم : فص (مفروم) – الكمون : نصف ملعقة صغيرة (مطحون) – الشطة : ربع ملعقة صغيرة – ملح : ربع ملعقة صغيرة – فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة – الزيت النباتي : ربع كوب طريقة التحضير :

1. يخلط الحليب والزيت والدقيق والبيكنج بودر ويضاف إلى البيض المخفوق ويمزج الخليط جيداً.

2. يُخلط البقدونس المفروم والكزبرة المفرومة والبصل الأخضر.

3. يُقلَّب الثوم المفروم مع الكمون والملح والفلفل والشطة ويضاف إلى خليط البيض.

4. يُمزج خليط البقدونس جيداً مع باقي المحتويات حتى يتجانس المزيج.

5. يُسخن الزيت في مقلاة و يُضاف الخليط إلى الزيت بانتباه بحيث يتكون القرص.

6. تُوضع المقلاة في فرن حرارته 350 درجة فهرنهيت لمدة 20 دقيقة إلى أن ينضج.

المصدر: يمي يمي

اقرأ أيضاَ :

السعودية تزف بشرى كبرى لمواطني دول مجلس التعاون الخليجي وحاملي الإقامة المميزة والمستثمرين وحاملي تأشيرات الزيارة