مشروب سحري حير الطب وأثبت قدرته على خفض نسبة السكر في الدم في غضون أقل من ساعة.! .. تعرف عليه الآن

  • الساعة 01:29 مساءً
  • الأخبار
  • أخبار الصحة

على الرغم من أنه قد لا يبدو فاتح للشهية بشكل مفرط ، فإن تناول الخل يمكن أن يؤدي إلى انخفاض مستويات السكر في الدم.

هذه هي النتيجة الرئيسية لدراسة نشرت في مجلة Nature .

|| الأخبار الأكثر تصفحاً :
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

تعرف عليها ..3 أطعمة تحميك من انسداد الشرايين وارتفاع ضغط الدم مجربة ومضمونه

 

شرط زواج هو الأغرب في السعودية..عروس تصدم عريسها بطلب غريب في ليلة الزفاف

 

شاهد أصغر معتمرة في بيت الله الحرام تذيب قلوب رواد مواقع التواصل بسبب جمالها

 

تصنع المعجزات: عشبة بسعر التراب تزيل السموم من الجسم وتمنع ارتفاع سكر الدم وفوائد أخرى مذهله ؟

 

قرارات جديدة أصدرها الأمير محمد بن سلمان أسعد جميع الوافدين بالمملكة ..تفاصيل سارة 

 

ابتداءا من هذا التاريخ..السعودية تعلن إضافة رسوم جديدة على الوافدين شهرياً .. تفاصيل جديده

 

كشف عن سره!..يمني يتحول من عامل بمصنع إلى عمدة مدينة أمريكية كأول عربي مسلم يترأسها

 

ظل يعاني من العقم 15 عاماً وعندما استخدم «القرنفل» بهذه الطريقة حدثت المعجزة بعد أيام !
 
فاكهة شهيرة اذهلت العلماء : تحارب الشيخوخة وتعمل على استعادة قوة الشباب
 
خطوة جريئة وغير مسبوقة قام بها كريستيانو رونالدو اسعد بها جميع السعوديين .. ما سيحدث لم يتوقعه أحد!
 
وقود جديد غير النفط بدأت في إنتاجه السعودية سيغير وجه المملكة ويمثل قفزة عالمية وخليجية ! .. تفاصيله
 
اذا استخدمت القرنفل بهذه الطريقة ستتفاجىء بالنتائج المدهشة التي سيغير حياتك وتجعلك لن تتركه ابداً
 
اسوأ طعام يتسبب في ارتفاع الكوليسترول بشكل خطير جداً .. تعرف عليه و أبتعد عنه فوراً
 
« غذاء القلب » .. هذا الخضاركان يحبه النبي محمد و ينصح به كبار الأطباء .. يخفض نسبة السكر في الدم وحماية القلب والقولون وفوائد اخرى
 
معجزة الفازلين للقضاء على الشيب نهائيا في دقائق والى الأبد بدون صبغات او حناء .. ( طريقة الاستخدام )
 
مدينة في هذه الدولة العظمى تبحث عن سكان ومكافأة مالية مغرية للراغبين بالانتقال اليها !
 
للنساء فقط : أطعمة شائعة تعرضك للإجهاض يجب على الأم تجنبها فوراً خلال فترة الحمل ؟
 

سعى الباحثون إلى التحقيق في إمكانات مكملات الخل كوسيلة لخفض مؤشر نسبة السكر في الدم (GI) لوجبة الخبز.

يصنف GI الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات وفقًا لتأثيرها على مستويات السكر في الدم. الكربوهيدرات مثل الخبز الأبيض لها تأثير واضح على نسبة السكر في الدم وبالتالي لها معدل مرتفع على مؤشر السكر في الدم.

قام الباحثون أيضًا بتقييم التأثير المحتمل للاستجابة للجرعة للخل على مستويات السكر في الدم.

شارك اثنا عشر متطوعًا سليمًا وأجريت الاختبارات في التغذية التطبيقية وكيمياء الأغذية ، جامعة لوند ، السويد.

تم تقديم ثلاثة مستويات من الخل مع جزء من خبز القمح الأبيض يحتوي على 50 جرامًا من الكربوهيدرات المتوفرة كوجبة إفطار بترتيب عشوائي بعد صيام ليلة كاملة.

تم استخدام الخبز الذي يتم تقديمه بدون خل كمقارنة.

تم أخذ عينات الدم خلال 120 دقيقة لتحليل الجلوكوز والأنسولين. تم قياس الشبع بمقياس تصنيف شخصي.

ولاحظ الباحثون "لوحظ وجود علاقة كبيرة بين الجرعة والاستجابة في 30 دقيقة لجلوكوز الدم واستجابات الأنسولين في الدم".

علاوة على ذلك ، كان تصنيف الشبع مرتبطًا ارتباطًا مباشرًا بمستوى حمض الأسيتيك ، مما يعني أنه كلما زاد استهلاك الخل ، زاد شعورك بالشبع.

اقرأ أيضاَ :

معجزة الطبيعة .. تأثير تناول حفنة من الجوز يومياً على صحتك؟