دكتور شهير يكشف عن 3 أشياء تطيل العمر.. واسم مكمل غذائي أعاد إليه النشاط وأصبح بقوة شاب في عمر العشرين عاما

  • الساعة 02:35 مساءً
  • الأخبار
  • أخبار الصحة

كشف المهتم بالعلم الدكتور الكويتي محمد قاسم، عن 3 أشياء أساسية يجب أن يعدل عليها الشخص لكي يطيل عمره.

3 أشياء تحتاج إلى تعديل وقال خلال لقاء له مع برنامج " في الصورة" المذاع على قناة روتانا خليجية: "3 أشياء يجب يعدل عليها الإنسان وهي الرياضة، والأكل الصحي ، والنوم".

|| الأخبار الأكثر تصفحاً :
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

واقعة تهز المملكة..وفاة ثلاثة شبان سعوديين بسبب ما فعلوه داخل خيمة مغلقة 

 

بشرى عاجلة ولأول مرة السعودية تؤكد : رسوم هذه الأمور السبعة يتحملها الكفيل .. تابع التفاصيل

 

لأول مرة في تاريخ المملكة..قرار غير متوقع يصيب فتيات السعودية بالصدمه!.. واصبح تنفيذة اجباري على الجميع ومن يخالف ينال هذا العقاب !

 

تحذير هام : عند قيامك بهذا الشي داخل سيارتك في السعودية سيكلفك غرامة تصل إلى خمسة الآف ريالاً

 

السعودية : السجن المشدد 5 سنوات وغرامة لكل من يرتكب هذه المخالفة الإلكترونية الجديدة من هذه اللحظة

 

قد يسبب الوفاة .. تحذير طبي خطير من استخدام زيت الزيتون بهذه الطريقة الخاطئة الذي تحوله الى سم قاتل

 

ثلاث طرق سرية لاستخدام القرنفل وزيت الزيتون تجعل زوجك في قمة الراحة .. تعرفي عليها واستمتعي بحياتك

 

صورة نادرة من حفل زفاف زفاف « شريهان» وزوجها الملياردير السعودي..شاهد كيف بدت كالأميرات بجانبه

 

كبرت هذه المنطقة الحساسة .. شام الذهبي تخضع لعملية تجميل وتصدم والدتها اصالة بشكلها الجديد !! صور

 

حكاية الأمير السعودي نجل شقيق الملك سلمان الذي دوخ جميلات السينما بوسامته وتزوج 3 فنانات شهيرات ( الأسماء ) 

 

امانة جدة تداهم مدرسة تديرها عمالة وافدة في السعودية .. وعند تفتيشها كانت الصدمة ؟!

 

عارض ازياء سعودي يصدم الجميع بإطلالة من جوار الكعبة وهو يؤدي مناسك العمرة .. صورة
 
تعدد الزوجات في السعودية اجباري بعد قرار قاسي على جميع الفتيات السعوديات ومن يخالف ينال هذا العقاب !!
 
تحذير المرور السعودي جميع قائدي المركبات من غرامة 60 الف ريال والسجن ومصادرة المركبة في حالة ارتكاب هذا الفعل !
 
عقوبة قاسية للشخص المتزوج اذا ثبتت علاقته بامرأة متزوجة في السعودية !
 
السعودية تزف خبر لاصحاب هذه المهن بمنحهم الجنسية السعودية بكل سهولة ! .. هل أنت منهم ؟
 
موظف تزوج فتاة سعودية مسيار دون علم زوجته الأولى وبعد عامين كانت المفاجأة!
 

وتابع: " أي شخص يكبر في العمر ، يعاني من مشاكل في الركبة والعظام ، وأنا عانيت من هذه المشكلة"، لافتا إلى أنه استطاع التغلب على هذه المشكلة حتى أنه أصبح يحمل أثقال كان يحملها وعمره 20 عاما .

الكولاجين وأوضح : "بعد معاناتي من هذه المشكلة بدأت البحث ووجدت أن هناك شيء اسمه الكولاجين، ويتواجد في محلات المكملات الغذائية، وهذا يساعد الشخص على أن يسترد مفاصله، وصحته، والآن أستيقظ من النوم كأن عمري 20 سنة".

​​​​​ طريقة تناول الكولاجين  

وأشار إلى أنه يتم تناول الكولاجين كل يوم كمكمل غذائي من فترة 4 إلى 6 أشهر حتى يرى مفعوله، لافتا إلى أنه يتناول 20 جراما في اليوم ويأخذه مع المياه أو السوائل التي يفضلها، وعادت الحيوية إلى مفاصله، وعضلاته.

ولفت إلى ضرورة تحسين النوم ، لأن النوم يصلح كامل أعضاء الجسم.

اقرأ أيضاَ :

 مفاجأة غير متوقعة .. النجم مينا مسعود يجسد الملاكم اليمني نسيم حميد في فيلم السيرة الذاتية Giant