الكركم أو العقدة الصفراء هو تابل يستخدم كثيرًا في الحضارات األسيوية، وهو أحد مكونات الكاري. إنه يعطي الطعم واللون لمختلف األطباق، ولديه أيضًا خصائص مهمة مضادة لألكسدة، مضادة لاللتهاب، مضادة للسرطان ومضادة للكآبة. سنشرح لكم اليوم من كله لك ما هي فوائده وبأي طريقة تستطيعون إدخاله في طعامكم يوميًا، مثًال في تحضير وصفات مبتكرة ولذيذة ترضي أذواق كل الناس.
| الأكثر تصفحاً :
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
تعرف على أغرب أمر ملكي خاص بزوجات الوزراء وكبار المسؤولين في المملكة العربية السعودية !
التحذير من علامة في الفتاة التي يجب أن لا تتزوجها حتى لو كانت خارقة الجمال !
السعودية .. إكمال إنشاء مصنع خاص لتجميع السيارات الكهربائية
السعودية.. الديوان الملكي يزف هذه البشرى لاصحاب هذه الجنسيات بإعلان منحهم الجنسية فوراً .. تفاصيل
شاهد مفآجات كبرى تعلنها السعودية للجالية اليمنية ستسعد الجميع في هذه اللحظة !
واقعة مثيرة ..مقيم يخطف يختطف فتاة سعودية لبلده .. وما فعله معها صدم كل السعوديين! ..شاهد الصور
امرأة في الكويت تدعي أنها "المهدي المنتظر !
إنقاذ طفلتين بعد قضائهما أسبوعاً تحت الركام في درنة والتكبيرات تعم المكان !
4 عبارات إذا قلتها للمرأة ستسلمك نفسها فوراً حتى لو كانت متزوجة.. تعرف عليها و احذر استخدامها في الحرام!!
مفاجأة سارة للمقيمين في السعودية ..اسعار مناسبة لسيارات تويوتا وهونداي فقط بـ450 ريال لفترة محدودة
ستحدث لك معجزة .. ضعي معلقة من زيت الزيتون على الكمون تحقق أحلامك حتي لوكان عمرك 100 سنة هترجعك شباب من تاني!
خلطة الهيل والقرنفل تفوق كل المنشطات.. تناولها قبل النوم وتمتع بقدرة فائقة!
سعودية رفضت مبلغ 400مليون سعودي مقابل التنازل وطالبت المحكمة بفق عين زوجها !
مراهقة سعودية تشعل غضب المملكة بعد ما قامت بتصرف صادم وجنوني جعلهم يطالبون بالقبض عليها؟!
فوائد تجهلها لقرصة النمل على جهازك المناعي (معجزة ربانية)
حقيقة وفاة الرئيس الامريكي السابق "دونالد ترامب" وترشح نجله جونيور للإنتخابات الرئاسية بدلا عنه
الكركم
: خصائصه المضادة لأللم والمضادة للسرطان الكركم هو من نفس عائلة الزنجبيل. الجزء المستخدم من أجل خصائصه الطبية هو الجذر. يستعمل منذ قديم األزمان في شرقي آسية، ولكن استعماله يتزايد في أنحاء العالم في األطباق اليومية، وأيضًا كمكمل غذائي وعالج طبيعي.
لهذه الدرجة هو أنه، عالوة على تحسينه طعم العديد من األطباق، غني بالخصائص العالجية مثل محاربة االلتهاب، الحّد من ما يجعل هذا التابل شعبيًا السموم وإبطاء عملية الشيخوخة، وغيرها الكثير.
الخصائص الطبية للكركم هي نتيجة المكّون الفعال فيه، الكركمين، الذي أظهر البحث العلمي فوائده الخارقة للصحة. تستطيعون إدخال هذا التابل في نظامكم الغذائي عن طريق إضافته إلى أطباقكم المفضلة. لكن إذا لم يكن الطبخ من هواياتكم، يمكنكم إن تمزجوه مع الماء الدافئ وتشربوه صباحًا على الريق. سنقدم إليكم فيما يلي 8 أسباب تجعلكم تبدأون بتناول ماء الكركم الساخن ابتداًء من اليوم : 1 .يحارب االلتهاب يرتبط االلتهاب المزمن في الجسم ببعض المشاكل الصحية الخطيرة، بما فيها التهاب المفاصل، عسر الهضم، وحتى السرطان.
شربت ماء الكركم كل صباح لمدة شهر كامل و الكركم أو العقدة الصفراء هو تابل يستخدم كثيرًا في الحضارات األسيوية، وهو أحد مكونات الكاري. إنه يعطي الطعم واللون لمختلف األطباق، ولديه أيضًا خصائص مهمة مضادة لألكسدة، مضادة لاللتهاب، مضادة للسرطان ومضادة للكآبة.
طريقة تستطيعون إدخاله في طعامكم يوميًا، مثًال في تحضير وصفات مبتكرة ولذيذة ترضي أذواق كل الناس.
خصائصه المضادة لأللم والمضادة للسرطان الكركم هو من نفس عائلة الزنجبيل. الجزء المستخدم من أجل خصائصه الطبية هو الجذر. يستعمل منذ قديم األزمان في شرقي آسية، ولكن استعماله يتزايد في أنحاء العالم في األطباق اليومية، وأيضًا كمكمل غذائي وعالج طبيعي.
لهذه الدرجة هو أنه، عالوة على تحسينه طعم العديد من األطباق، غني بالخصائص العالجية مثل محاربة االلتهاب، الحّد من ما يجعل هذا التابل شعبيًا السموم وإبطاء عملية الشيخوخة، وغيرها الكثير. الخصائص الطبية للكركم هي نتيجة المكّون الفعال فيه، الكركمين، الذي أظهر البحث العلمي فوائده الخارقة للصحة. تستطيعون إدخال هذا التابل في نظامكم الغذائي عن طريق إضافته إلى أطباقكم المفضلة.
لكن إذا لم يكن الطبخ من هواياتكم، يمكنكم إن تمزجوه مع الماء الدافئ وتشربوه صباحًا على الريق. سنقدم إليكم فيما يلي 8 أسباب تجعلكم تبدأون بتناول ماء الكركم الساخن ابتداًء من اليوم : 1 .يحارب االلتهاب يرتبط االلتهاب المزمن في الجسم ببعض المشاكل الصحية الخطيرة، بما فيها التهاب المفاصل، عسر الهضم، وحتى السرطان. من جهة أخرى، تبين في الحد من هذا النوع من االلتهاب، وهو يعطي نتائج أفضل من األدوية المضادة لاللتهابات
لكن الكركمين يمكن أن يحّد بفعالية من هذا الهورمون ويساعد الدماغ بهذه الطريقة على العمل بش
كل صحيح. 3 .يحارب السرطان الكركمين غني بمضادات األكسدة القوي
ة، وهذا ما يجعل منه أداة فعالة مضادة للسرطان. 4 .يحّسن الهضم
اقرأ أيضاَ :
مذيع أمريكي يحرج ولي العهد السعودي بسؤال غير لائق.. وهكذا رد عليه الأمير؟
