كشف صانع المحتوى أسامة الشراري، عن طريقة غريبة لقياس ضغط الدم في المنزل بدون جهاز.
وقال الشراري في مقطع فيديو عبر حسابه بتطبيق "تيك توك": اعكس وضع كف يدك ثم ضعها للأسفل على الجدار مع وضع ثقل جسمك تجاهه لمدة دقيقة كاملة دون كلام.
تدمر الكلى وتسبب فقدان الذاكرة وضعف العضلات.. دراسة أمريكيه صادمة عن التونه المعلبة..تجنبها حالاً
وأضاف: ارفع يدك بعد 60 ثانية بوضع مستقيم فإذا ارتفعت اليد يكون ضغطك مرتفع، وإذا نزلت تجاه الأسفل يكون الضغط منخفض.
وتابع الشراري: إذا تساوى وضع اليد يكون ضغطك متساوي.
اقرأ أيضاَ :
لماذا يصاب الجسم بالسرطان؟.. حاول الابتعاد عن هذه العادات السيئة قبل فوات الآوان
