هل شعرت يومًا بعدم الارتياح بسبب رائحتك؟ قد تكون رائحة الجسم الكريهة محرجة، وفي حين أن الجينات تملي رائحتنا في المقام الأول، إلا أنه يمكن أيضًا أن يكون سببها أو زيادتها، الطعام الذي نأكله.
لقد أعددنا لكم قائمة بالأطعمة التي تؤثر بشكل كبير على رائحة جسمك، تابع القراءة لمعرفة الأطعمة المقبولة والتي يُفضل تجنبها قبل الخروج في موعد غرامي مثلا، وذلك وفقا لما ورد في موقع "brightside".
| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــد
فيديو يثير غضب كبير في السعودية والسلطات تتحرك..لن تصدق ماذا حدث؟!..شاهد
حفل زفاف سعودي يتحول لفيلم رعب .. سعودي يهشم رأس عروسته بقطعة حديدية لسبب صادم لايصدق!!
توقعات جديدة تزلزل المملكة..ليلى عبد اللطيف تكشف عن مفاجأة كبيرة ستحدث في السعودية وتصدم العالم !
مفاجأة مدوية تهز العرب..إلغاء عيد الأضحى 2024 في هذه الدولة العربية والسبب صادم غير متوقع؟
ما لا يصدقه العقل.. 6500 دولار ثمن لوجبة شهية في مطعم عربي شهير؟
تحذير سعودي مرعب ومخيف .. الإعدام فورا لأي شخص يفعل هذا الشيء داخل المملكة
السعودية تحذر وبشدة ..هذه الوجبة الشهيرة تسبب فشل كلوي وتؤدي لنوبة قلبية قاتلة
إنخفاض كبير غير متوقع ..وصول سيارة هيونداي توسان 2025 إلى السعودية بهذه الميزات الجريئة والسعر مفاجأة
اسعار الصرف في اليمن تفاجئ الجميع بتسعيرة جديد غير متوقعه في هذه اللحظات !..تعرف على السعر الآن
السعودية : قرار هام وتاريخي من الملك سلمان للمغتربين بالمملكة يفرح به قلوب الجميع؟
سعودي شك في عروسته فطلقها فورا وبعد ساعة واحدة فقط وقع أمر صادم ومخيف جعله ينهار فوراً
سعودية استخدمت حيلة شيطانية ونصبت على خالها 250 مليون ريال سعودي بضغطة زر واحدة !!
الفرحة تعم ارجاء المملكة!.. الداخلية السعودية تعفي الجميع من سداد المخالفات المرورية المتراكمة عليهم
1- الزبادي أفضل من الحليب:
المزروعات النشطة الموجودة في الزبادي تقلل من كمية مركبات الكبريتيت المسببة للرائحة، كما أن فيتامين د الموجود به يساعد على محاربة البكتيريا الموجودة في الفم، وبالتالي تقليل رائحة الفم الكريهة، من ناحية أخرى، يحتوي الحليب على مادة الكولين التي يمكن أن تسبب رائحة كريهة للجسم.
2- شاي الأعشاب أفضل من القهوة:
شاي الأعشاب مصدر كبير لمضادات الأكسدة، كلما قل عدد السموم في الجسم، كانت رائحته أفضل، من ناحية أخرى، يمكن أن تسبب القهوة أو أي مشروب يحتوي على الكافيين رائحة كريهة للجسم.
3- التفاح أفضل من القرنبيط:
يساعد التفاح على منع رائحة الفم الكريهة بسبب خصائصه المنظفات الطبيعية، من ناحية أخرى، يحتوي القرنبيط على مادة الكولين، وهي مادة مغذية شبيهة بفيتامين ب والتي يمكن أن تسبب رائحة كريهة للجسم.
4- البرتقال أفضل من القرع:
رائحة ثمار الحمضيات رائعة ويمتصها الجسم بسهولة، ما يمنحك طريقة سريعة لتحسين رائحتك العامة، من ناحية أخرى.
ويحتوي القرع على مادة الكولين التي يتم استقلابه في ثلاثي ميثيل أمين، يمكن أن يسبب تراكم ثلاثي ميثيل أمين في الجسم رائحة كريهة للجسم.
5- الحبهان والقرفة أفضل من الثوم والبصل:
لا يجعل الحبهان والقرفة الطعام لذيذًا فحسب، بل يجعلانك أيضًا أكثر جاذبية من خلال إعطائك رائحة منعشة وممتعة تدوم طويلاً.
على العكس من ذلك، يحتوي الثوم والبصل على مركبات الكبريت العضوية التي يتم استقلابها والتخلص منها بشكل أساسي من خلال المسام في الجسم مما يؤدي إلى انبعاث رائحة كريهة من الجسم.
6- السمك الأبيض مقابل اللحوم الحمراء:
قد يكون للامتناع عن تناول اللحوم الحمراء بعض الفوائد، إذ أظهرت دراسة أن النساء يعتبرن رائحة الجسم للرجال الذين اتبعوا حمية خالية من اللحوم لمدة أسبوعين أكثر جاذبية وممتعة مقارنة بأولئك الذين تناولوا اللحوم الحمراء.
لا تطلق الأسماك نفس الروائح الكريهة التي تنبعث أثناء استقلاب اللحوم الحمراء، لذا، إذا كنت تخطط للذهاب في موعد غرامي، فمن الأفضل تناول السمك بدلاً من اللحوم الحمراء.
اقرأ أيضاَ :
بذور صغيرة ولكنها فتاكة تضبط السكر في الدم وتوقف نمو الخلايا السرطانية بسرعة
