احذر من استخدام هاتفك الذكي كمنبه للاستيقاظ من النوم .. لهذا السبب الخطير والغير متوقع ؟

خطر استخدام الهاتف كمنبه
خطر استخدام الهاتف كمنبه

أصبحت الهواتف التي نحملها امتدادًا لا ينفصل عن أيدينا، حيث نستخدمها في العديد من المهام، مثل التقدم لوظيفة أو البحث عن معلومات، أو العثور على مكان جديد للسكن فيه. ويعد ضبط المنبه مهمة يقوم بها الجميع تقريبًا على هواتفهم ومع ذلك، هناك بعض الأشياء السيئة حقًا التي يمكن أن تحدث إذا لم نغير هذه العادة.

وفي إطار ذلك، إليك بعض الأسباب لاستبدال منبه هاتفك الذكي بمنبه حقيقي، وفق ما نشر موقع "brightside". - يضر نومك هذا لأننا حقًا لا يسعنا سوى التمرير عبر صفحات الوسائط الاجتماعية الخاصة بنا، وإكمال المهام على هواتفنا قبل النوم. ولن يؤدي ذلك فقط إلى تقصير مقدار الوقت الذي تنام فيه، ولكن الضوء الأزرق للهاتف يمكن أن يؤثر على جودة نومك ويؤدي إلى اضطرابات النوم. - تغيير روتينك في الصباح بمجرد وجود الهاتف في الأيدي، نبدأ تلقائيًا في فحص رسائل البريد الإلكتروني والرسائل، وهذا بالطبع يستغرق وقتًا أطول بكثير مما خططت له في البداية، مما يجعلك تسرع في الإجراءات الروتينية التي تعتبر مهمة، للحفاظ على التزامتنا بشكل جيد.

| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــد
تفاصيل مرعبة عن الجنية الغامضة التي أوقفت مقاول سعودي عن بناء مشروع ضخم ! ..شاهد كيف ظهرت!

 

إحذر هذه المعصية التي يفعلها الكثير هي عند الله أخطر من الـزنـا .. تجنبوها ؟!

 

ستغير الاقتصاد كله! ..العثور على الجبل الذهبي العجيب في هذه الدولة العربية الفقيرة

 

إليك سر القرنفل مع الحليب استخدامه في ساعات الصباح على الريق يصنع معجزة طبية قي جسمك ! 

 

فضيحة مدوية ..شاهد فتاتان سعودياتان يثيران غضب السعوديين بما يفعلانه بدون خجل ..فعل صادم يفجر ضجة واسعة

 

مختص سعودي يكشف عن سر إضافة الجلي لوجبات المرضى في المستشفيات .. لن تصدق السبب!

 

اشتعال جدل واسع بين المتابعين..شاهد كيف ظهرت هذه الامرأة الكويتية وصدمت الجميع بشكلها في عرض أزياء بالكويت

 

سعودية تكشف زوجها بقيامه باصطحاب العاملة إلى إحدى الكافيهات عبر سناب شات .. والنهاية صادمة!

 

اقوى فتوى في تأريخ السعودية .. شيخ يفتي بجواز ممارسة هذا الأمر مع النساء  !

 

من القرآن الكريم السر المدهش الذي يُبطل أي سحر بالكامل!.. اقرأها مرة واحدة فقط وسترى النتائج 

 

لعشاق الفخامة والتميز ..إطلاق سيارة جيب جراند شيروكي 2024 في السعودية بميزات تفوق تويوتا لاندكروزر برادو وبسعر أرخص

 

رفضت طلبه فكانت الكارثة ؟..مصري يطلب من زوجته بيع كليتها ليشتري بثمنها توك توك ..لن تصدق ما حدث بعدها

 

لسبب غير متوقع !..محمد بن سلمان يتوجه قريبا إلى دولة آسيوية ولأول مرة 

 

ستتفاجئ : لن تصدق ماعثر عليه شخص على علب المشروبات الغازية ..شاهد الفيديو

 

من صنعاء : العملات الأجنبية تسجل سعر جديد غير متوقع امام الريال اليمني فاجئ الجميع هذه اللحظه 

 

شاهد هندي يستدرج حسناء سعودية الى بلاده وعندما وصلت حدثت المفاجأة  ..صورة

 

- من الصعب سماع صوته أحيانا نظرًا لأنه ليس مرتفعًا مثل صوت المنبه الحقيقي، يمكنك بسهولة تفويت رنينه، بالإضافة إلى ذلك، اعتدنا جميعًا على الأصوات التي تصدرها هواتفنا أثناء النهار، لذلك قد تكون غير فعالة كإنذار حقيقي لإيقاظنا من نوم عميق. - قد تنفد بطاريته لن تعمل الإنذارات على الهواتف المحمولة عندما تكون البطارية فارغة، لذلك إذا كنت لا تريد أن تتأخر عن شيء مهم، فمن الأفضل أن تستخدم منبهًا حقيقيًا، حتى إذا كنت تبذل قصارى جهدك دائمًا لإبقائه مشحون، فقد لا تلاحظ أن بطاريتك تتضاءل قبل أن تنجرف في النوم.

اقرأ أيضاَ :

السعودية تزف بشرى كبرى لمواطني دول مجلس التعاون الخليجي وحاملي الإقامة المميزة والمستثمرين وحاملي تأشيرات الزيارة