لمن يعاني من رائحة الفم الكريهة .. خطوات مهمة عليك اتباعها لتفادي الإحراج .. (تعرف عليها الآن)

  • الساعة 03:34 مساءً
  • الأخبار
  • أخبار الصحة

العديد من الأشخاص يعانون من رائحة الفم الكريهة وينتج ذلك عن عدة أسباب مختلفة بعضها من الفم والبعض الآخر من المعدة وتسبب هذه الرائحة الكثير من الاحراج لمن يعانون منها وخاصة عند الذهاب للعمل ، تابعوا معنا الآتي لمعرفة أسباب وحلول الرائحة الكريهة .

لماذا رائحة أنفاسك كريهة؟

| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــد
إعلان عاجل من الديوان الملكي السعودي بشأن صحة الملك سلمان !!

 

سعودي ذهب إلى المستشفى للسؤال عن أخته الممرضه وعند وصوله حدث مالم يكن في الحسبان!

 

السعر الآن : تغير كبير غير مسبق لسعر صرف الريال اليمني امام العملات الاجنبية فاجئ الجمبع هذه اللحظه!

 

 مختص يكشف أضرار تناول لحوم المواشي أثناء فترة التحريم!..تسبب أمراض الكبد والكلى والسرطان

 

تفاصيل مرعبة عن الجنية الغامضة التي أوقفت مقاول سعودي عن بناء مشروع ضخم ! ..شاهد كيف ظهرت!

 

إحذر هذه المعصية التي يفعلها الكثير هي عند الله أخطر من الـزنـا .. تجنبوها ؟!

 

ستغير الاقتصاد كله! ..العثور على الجبل الذهبي العجيب في هذه الدولة العربية الفقيرة

 

إليك سر القرنفل مع الحليب استخدامه في ساعات الصباح على الريق يصنع معجزة طبية قي جسمك ! 

 

فضيحة مدوية ..شاهد فتاتان سعودياتان يثيران غضب السعوديين بما يفعلانه بدون خجل ..فعل صادم يفجر ضجة واسعة

 

مختص سعودي يكشف عن سر إضافة الجلي لوجبات المرضى في المستشفيات .. لن تصدق السبب!

 

اشتعال جدل واسع بين المتابعين..شاهد كيف ظهرت هذه الامرأة الكويتية وصدمت الجميع بشكلها في عرض أزياء بالكويت

 

سعودية تكشف زوجها بقيامه باصطحاب العاملة إلى إحدى الكافيهات عبر سناب شات .. والنهاية صادمة!

 

اقوى فتوى في تأريخ السعودية .. شيخ يفتي بجواز ممارسة هذا الأمر مع النساء  !

 

من القرآن الكريم السر المدهش الذي يُبطل أي سحر بالكامل!.. اقرأها مرة واحدة فقط وسترى النتائج 

 

لعشاق الفخامة والتميز ..إطلاق سيارة جيب جراند شيروكي 2024 في السعودية بميزات تفوق تويوتا لاندكروزر برادو وبسعر أرخص

 

رفضت طلبه فكانت الكارثة ؟..مصري يطلب من زوجته بيع كليتها ليشتري بثمنها توك توك ..لن تصدق ما حدث بعدها

 

لسبب غير متوقع !..محمد بن سلمان يتوجه قريبا إلى دولة آسيوية ولأول مرة 

 

ستتفاجئ : لن تصدق ماعثر عليه شخص على علب المشروبات الغازية ..شاهد الفيديو

 

من صنعاء : العملات الأجنبية تسجل سعر جديد غير متوقع امام الريال اليمني فاجئ الجميع هذه اللحظه 

 

شاهد هندي يستدرج حسناء سعودية الى بلاده وعندما وصلت حدثت المفاجأة  ..صورة

 

– يمكن أن يؤدي جفاف الفم أو الجسم الجاف إلى رائحة الفم الكريهة.

– مواد غذائية ذات رائحة ونكهات قوية مثل البصل والثوم.

– نظافة الفم السيئة.

– تسوس الأسنان، أمراض اللثة، التهابات الفم ، القرحة، بقايا الطعام.

– المنتجات ذات الصلة بالعادة.

– منتجات التبغ والتدخين.

– بعض أنواع العدوى

– التهاب الجيوب الأنفية، ومشاكل الأنف، والتهابات الجهاز التنفسي، ومشاكل الكبد أو المعدة، ومشاكل الكلى، ومرض السكري طويل الأمد غير المنضبط.

الوقاية:

– الحفاظ على صحة الفم الجيدة عن طريق تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل صحيح وتنظيف اللسان بلطف باستخدام الجانب الخلفي للفرشاة أو منظف اللسان.

– تناول فطور صحي.

– الغرغرة بعد الطعام بغسول الفم.

– استخدم علكة للتخلص من رائحة الفم الكريهة مؤقتاً.

العلاج:

– إذا اكتشف طبيب الأسنان أن رائحة الفم الكريهة ناتجة عن تراكم البلاك أو القلح، فسوف يوصيك بإجراء تقشير (تنظيف).

– يُنصح بتنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يومياً، باستخدام فرشاة ذات شعيرات ناعمة في حركات دائرية لأعلى ولأسفل (حركة دائرية للأطفال) حتى تتم إزالة كل الطعام والحطام المتراكم.

– يوصى أيضاً باستخدام الخيط يومياً.

– يعد تنظيف اللسان أمراً مهماً إذا رأيت لون أبيض على لسانك قد يكون هو السبب الرئيسي لرائحة الفم الكريهة.

– إذا كان هناك نزيف في اللثة، أو أسنان متحركة، أو عدوى أو صديد في اللثة، أو تجاويف في أسنانك، فيجب معالجتها أولاً لأن كل هذا سيؤوي البكتيريا التي تؤدي إلى الرائحة الكريهة.

– إذا كان السبب الرئيسي لرائحة الفم الكريهة لا يتعلق بالفم، على سبيل المثال، إذا كان بسبب التهاب المعدة أو مشاكل الكلى أو الرئة، فيُستشار الطبيب لعلاجها.

 

العديد من الأشخاص يعانون من رائحة الفم الكريهة وينتج ذلك عن عدة أسباب مختلفة بعضها من الفم والبعض الآخر من المعدة وتسبب هذه الرائحة الكثير من الاحراج لمن يعانون منها وخاصة عند الذهاب للعمل ، تابعوا معنا الآتي لمعرفة أسباب وحلول الرائحة الكريهة .

لماذا رائحة أنفاسك كريهة؟

– يمكن أن يؤدي جفاف الفم أو الجسم الجاف إلى رائحة الفم الكريهة.

– مواد غذائية ذات رائحة ونكهات قوية مثل البصل والثوم.

– نظافة الفم السيئة.

– تسوس الأسنان، أمراض اللثة، التهابات الفم ، القرحة، بقايا الطعام.

– المنتجات ذات الصلة بالعادة.

– منتجات التبغ والتدخين.

– بعض أنواع العدوى

– التهاب الجيوب الأنفية، ومشاكل الأنف، والتهابات الجهاز التنفسي، ومشاكل الكبد أو المعدة، ومشاكل الكلى، ومرض السكري طويل الأمد غير المنضبط.

الوقاية:

– الحفاظ على صحة الفم الجيدة عن طريق تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل صحيح وتنظيف اللسان بلطف باستخدام الجانب الخلفي للفرشاة أو منظف اللسان.

– تناول فطور صحي.

– الغرغرة بعد الطعام بغسول الفم.

– استخدم علكة للتخلص من رائحة الفم الكريهة مؤقتاً.

العلاج:

– إذا اكتشف طبيب الأسنان أن رائحة الفم الكريهة ناتجة عن تراكم البلاك أو القلح، فسوف يوصيك بإجراء تقشير (تنظيف).

– يُنصح بتنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يومياً، باستخدام فرشاة ذات شعيرات ناعمة في حركات دائرية لأعلى ولأسفل (حركة دائرية للأطفال) حتى تتم إزالة كل الطعام والحطام المتراكم.

– يوصى أيضاً باستخدام الخيط يومياً.

– يعد تنظيف اللسان أمراً مهماً إذا رأيت لون أبيض على لسانك قد يكون هو السبب الرئيسي لرائحة الفم الكريهة.

– إذا كان هناك نزيف في اللثة، أو أسنان متحركة، أو عدوى أو صديد في اللثة، أو تجاويف في أسنانك، فيجب معالجتها أولاً لأن كل هذا سيؤوي البكتيريا التي تؤدي إلى الرائحة الكريهة.

– إذا كان السبب الرئيسي لرائحة الفم الكريهة لا يتعلق بالفم، على سبيل المثال، إذا كان بسبب التهاب المعدة أو مشاكل الكلى أو الرئة، فيُستشار الطبيب لعلاجها.  

اقرأ أيضاَ :

السعودية تزف بشرى كبرى لمواطني دول مجلس التعاون الخليجي وحاملي الإقامة المميزة والمستثمرين وحاملي تأشيرات الزيارة