دوماً يَنصح الأطباء بضرورة الحفاظ على ترطيب الجسم، والذي سيَتم ترطيبه عن طريق الإكثار من تناول الماء والسوائل بطوال اليوم، وبالفعل كان خيار مثال للترطيب، ولكن الذي أعطى فائدة أكبر هو الماء الساخن، والذي يَتفنن البعض في إعطاء نكهة قوية له إما بوضع عصير الليمون أو العسل، ولقد أثبتت الدراسات أنه من أفضل الوصفات التي تَعمل على تَعزيز الصحة والحصول على الوزن المثالي بدون بذل مجهود. شرب الماء الساخن في هذه الحالة سيتم تناول الماء الساخن على الريق بعد إضافة عصير الليمون، سيَعمل على طرد السموم التي تتَكون في الكبد، والكلى، بالإضافة إلى أنه يَعمل على تَحسين وظائف التمثيل الغذائي الذي سيؤدي بالطبع إلى خسارة الوزن، والعمل على تَسريع عملية الحرق للدهون المخزنة، وللحصول على أفضل النتائج يَجب أن يَتم تناول الماء الساخن بالليمون قبل تناول وجبة الإفطار بنصف ساعة على الأقلّ
دوماً يَنصح الأطباء بضرورة الحفاظ على ترطيب الجسم، والذي سيَتم ترطيبه عن طريق الإكثار من تناول الماء والسوائل بطوال اليوم، وبالفعل كان خيار مثال للترطيب، ولكن الذي أعطى فائدة أكبر هو الماء الساخن، والذي يَتفنن البعض في إعطاء نكهة قوية له إما بوضع عصير الليمون أو العسل، ولقد أثبتت الدراسات أنه من أفضل الوصفات التي تَعمل على تَعزيز الصحة والحصول على الوزن المثالي بدون بذل مجهود. شرب الماء الساخن في هذه الحالة سيتم تناول الماء الساخن على الريق بعد إضافة عصير الليمون، سيَعمل على طرد السموم التي تتَكون في الكبد، والكلى، بالإضافة إلى أنه يَعمل على تَحسين وظائف التمثيل الغذائي الذي سيؤدي بالطبع إلى خسارة الوزن، والعمل على تَسريع عملية الحرق للدهون المخزنة، وللحصول على أفضل النتائج يَجب أن يَتم تناول الماء الساخن بالليمون قبل تناول وجبة الإفطار بنصف ساعة على الأقلّ
| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــد
تفاصيل مرعبة عن الجنية الغامضة التي أوقفت مقاول سعودي عن بناء مشروع ضخم ! ..شاهد كيف ظهرت!
إحذر هذه المعصية التي يفعلها الكثير هي عند الله أخطر من الـزنـا .. تجنبوها ؟!
ستغير الاقتصاد كله! ..العثور على الجبل الذهبي العجيب في هذه الدولة العربية الفقيرة
إليك سر القرنفل مع الحليب استخدامه في ساعات الصباح على الريق يصنع معجزة طبية قي جسمك !
فضيحة مدوية ..شاهد فتاتان سعودياتان يثيران غضب السعوديين بما يفعلانه بدون خجل ..فعل صادم يفجر ضجة واسعة
مختص سعودي يكشف عن سر إضافة الجلي لوجبات المرضى في المستشفيات .. لن تصدق السبب!
اشتعال جدل واسع بين المتابعين..شاهد كيف ظهرت هذه الامرأة الكويتية وصدمت الجميع بشكلها في عرض أزياء بالكويت
سعودية تكشف زوجها بقيامه باصطحاب العاملة إلى إحدى الكافيهات عبر سناب شات .. والنهاية صادمة!
اقوى فتوى في تأريخ السعودية .. شيخ يفتي بجواز ممارسة هذا الأمر مع النساء !
من القرآن الكريم السر المدهش الذي يُبطل أي سحر بالكامل!.. اقرأها مرة واحدة فقط وسترى النتائج
لعشاق الفخامة والتميز ..إطلاق سيارة جيب جراند شيروكي 2024 في السعودية بميزات تفوق تويوتا لاندكروزر برادو وبسعر أرخص
رفضت طلبه فكانت الكارثة ؟..مصري يطلب من زوجته بيع كليتها ليشتري بثمنها توك توك ..لن تصدق ما حدث بعدها
لسبب غير متوقع !..محمد بن سلمان يتوجه قريبا إلى دولة آسيوية ولأول مرة
ستتفاجئ : لن تصدق ماعثر عليه شخص على علب المشروبات الغازية ..شاهد الفيديو
من صنعاء : العملات الأجنبية تسجل سعر جديد غير متوقع امام الريال اليمني فاجئ الجميع هذه اللحظه
شاهد هندي يستدرج حسناء سعودية الى بلاده وعندما وصلت حدثت المفاجأة ..صورة
فوائد الماء الدافئ إن كانت له قدرة عالية في طرد السموم من الجسم، فإنه بالطبع سيُساعد في طرد النفايات والسموم من القولون، مما يَقضي على جميع الاضطرابات التي يُعاني منها الكثير من الأشخاص، بالإضافة للقضاء على تَهيج القولون، والتخلص من الإمساك، والغازات التي قد تَكون مصدر إحراج للكثير، خاصًة عندما يَتم دمج الماء الساخن للنظام الغذائي وليس فقط بالصباح بل على مدار اليوم.
فوائد وضع العسل مع الماء الدافئ بالطبع العسل يُعتبر من المواد التي تَعمل على تَعزيز صحة الجهاز المناعي للجسم، وعندما يَتم وضعه مع الماء الدافئ يُعطي نتائج رائعة، للجسم أو البشرة، فهو ينعكس على صحة البشرة، ويَجعلها صحية، ونضرة، بجانب أن هذا الكوب يُعتبر أيضاً طارد للسموم، ويَجعلها صافية، وخالية من الشوائب، لأنه ببساطة هذا الكوب يَقضي على جميع أنواع البكتيريا والجراثيم التي يُمكن أن تؤذي الجسم، كل ذلك بالطبع في حالة الاستمرار بتناوله على الريق.
احرصوا على أن يَكون بداية اليوم مع تناول كوب الماء الساخن وقوموا بوضع النكهة التي تفضلونها لإضافة مذاق لذيذ للماء الساخن، وثقوا أنكم في كل مرة ستَحصلون على نتائج رائعة لن تجدوا مثلها في أي وصفة طبيعية أخرى، فستَتمتعون بالصحة القوية، والجسم المثالي، والبشرة النضرة.
اقرأ أيضاَ :
السعودية تزف بشرى كبرى لمواطني دول مجلس التعاون الخليجي وحاملي الإقامة المميزة والمستثمرين وحاملي تأشيرات الزيارة
