تؤثر المشروبات الغازية سلباً على صحة الجسم، وتأثيرها مشابه للتدخين من حيث الآثار الجانبية والأضرار الصحية التي تسببها. وفقاً للأطباء.
وأكدت العديد من الدراسات أن تناول المشروبات الغازية يرتبط ارتباطاً وثيقاً مع زيادة حالات الإصابة بأمراض مرض القلب والأوعية الدموية في جميع أنحاء العالم. وبحسب تقرير صحي نشره موقع “ذا هيلث سايت” الطبي، فإن تلك المشروبات الغازية تشكل عاملاً مساهماً في الإصابة بمرض السكري.
| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــد
اغلبهم سعوديين ..دولة خليجية تقلب الطاولة على الجميع وتسحب الجنسية وجواز السفر من عشرات المواطنين
أشغل غضب العالم ..شاهد وزير سابق يضرب زوجته حتى المـ وت
طبيب سعودي يكتشف عن عشبة منتشرة ورخيصة تخفض الكوليسترول وتقوي المناعة .. أذهلت الأطباء !
صادم ومخيف !..طبيب يكشف مفاجأة عن مادة نستخدمها بشكل يومي عثر عليها داخل أوردة مصابة بالجلطة
طبيب سعودي يكشف أفضل علاج لمرض السكر..ويحذر من شرب هذه المشروبات
أغرب دولة عربية .. فيها أجمل نساء الأرض وبمكنك الزواج من أي فتاة بدون مهر..المفاجأة من تكون؟
إبتكار مذهل ..وداعا لشراء حجارة الريموت طريقة جهنمية لتشغيل اي ريموت بدون حجارة
موجودة في كل منزل..عشبة صغيرة معجزة تقضي على الزهايمر نهائياً وتنهى معاناة مرضى السكر تمام !!
لليمنيين..تعميم مصري إلى جميع المقيمين بسرعة التوجه إدارة الجوازات
السعودية : ممنوع دخول المقيمين إلى مكة المكرمة من اليوم إلا في هذه الحالة
السعودية تمنح الجنسية للوافدين على الطريقة الأمريكية عند إقامتهم في المملكة هذه المدة دون سفر
هآم : تحذير سعودي عاجل قبل موسم الحج 2024 | تفاصيل
سعودية تنتحر وتنهي حياتها ليلة زفافها بسبب كلمة واحدة ..لن تصدق ما هي تلك الكلمة ومن قالها؟..تفاصيل مفاجأة
اخر تحديث مسائي..اسعار الصرف تسجل تسعيره مفاجأة غير مسبقة في عدن وصنعاء ..السعر الجديد
السعودية تقرر ترحل كل الافراد الزائرين داخل المملكة وتلغي تأشيرة الزيارة العائلية
تحتوي تلك المشروبات على كميات كبيرة من السكر، وتلك السكريات مصنوعة من شراب الذرة عالي الفركتوز المصنوع من نشا الذرة. على عكس السكريات التقليدية التي لها بعض الفوائد الصحية، فإن شراب الذرة عالي الفركتوز ليس له أي فائدة صحية. وفقاً لما جاء في موقع “سبوتنيك”.
وبحسب التقرير، هناك مجموعة من التغيرات والمخاطر التي تطرأ على الجسم عند التركيز على المشروبات الغازية. وتشمل ما يلي:
زيادة مستوى الكولسترول والتأثير على صحة القلب:
استهلاك السكر الزائد يسبب مقاومة الأنسولين في الجسم، وبالتالي يصبح الجسم غير قادر على استخدام الأنسولين بكفاءة. وهذه الحالة عامل رئيسي لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، لأنه عندما تكون لدينا مقاومة للأنسولين، فإن الأنسولين غير المستخدم في الدم يجعل الكبد ينتج المزيد من الكوليسترول. ويمكن أن يتسبب أيضا في ارتفاع مستويات CRP (البروتين المتفاعل C)، وارتفاع مستويات ESR في الدم، مما يساهم في حدوث التهاب في الجسم.
مخاطر الاصابة بالسرطان:
لا يمكن أن تكون المواد الحافظة والألوان والنكهات المستخدمة في المشروبات الغازية والمخزنة في زجاجات بلاستيكية صحية بالنسبة للجسم. كما أن تلك السعرات الحرارية غير المرغوب فيها تتراكم مسببة زيادة الوزن أو السمنة مرتبطة بعدة أنواع من السرطان مثل سرطان الثدي لدى النساء، سرطان البنكرياس. وسرطان الجهاز الهضمي العلوي وسرطان الرئة وسرطان القولون وغيرها الكثير.
زيادة في الوزن:
تظهر الأبحاث أن زيادة تناول المشروبات الغازية يزيد من هرمون جريلين المعروف بكونه هرمون الجوع، فإذا كان هذا الهرمون مرتفعاً فإنه يجعلنا أكثر جوعاً. ويخزن الطعام على شكل دهون، كما أن السكريات الموجودة في تلك المشروبات تجلب سعرات حرارية فارغة مما يعني سعرات حرارية إضافية بدون قيمة غذائية. ويتم تخزين الفائض من هذه السكريات في الكبد على شكل جليكوجين ودهون، وبالتالي على مدار فترة من الزمن. يؤدي شرب المشروبات الغازية إلى زيادة الوزن والإصابة بالبدانة والسمنة.
ارتفاع حمض اليوريك أو النقرس:
شراب الذرة عالي الفركتوز المضاف إلى المشروبات الغازية هو عامل رئيسي يساهم في ارتفاع حمض اليوريك. لأن تلك المشروبات تسبب ترسب بلورات حمض اليوريك في المفاصل، ويسبب النقرس عند الرجال.
كما تسبب المشروبات الغازية تسوس الأسنان وارتفاع ضغط الدم وغيرها الكثير. لذا ينصح باستبدالها دائماً بالمشروبات الصحية. مثل شاي الأعشاب وعصير الليمون وماء جوز الهند وعصائر الخضروات والماء العادي لتنعم بجسم أكثر صحة وعافية.
اقرأ أيضاَ :
هل تعلم ماهي السورة التي تمنع عنا عطش يوم القيامة ؟ .. معلومة يجهلها الكثير
