خسارة 60 كيلو في 5 شهور..اكتشف سر وصفة حسين الجسمي الجبارة لإزالة الكرش المتدلي بدون دايت أو رياضة

خسر الفنان الإماراتي حسين الجسمي 60 كيلو من وزنه خلال فترة قدرت بخمسة أشهر وانتشرت شائعات تقول أن السبب هو قيامه بشفط الدهون وشائعات أخرى تقول أنه خسر هذا الوزن عن طريق عملية تكميم أجراها إلا ان الجسمى نفى جميع تلك الشائعات مؤكدا أنه اتبع نظام غذائي صارم كان السبب فى خسارته لوزنه.

وفى حديث للجسمى على موقع mbc.net قال الجسمى ان السر الرئيسى لانخفاض وزنه هو الارادة القوية وتصميمه على خفض وزنه يخفض وزنه.

| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــد
تفاصيل مرعبة عن الجنية الغامضة التي أوقفت مقاول سعودي عن بناء مشروع ضخم ! ..شاهد كيف ظهرت!

 

إحذر هذه المعصية التي يفعلها الكثير هي عند الله أخطر من الـزنـا .. تجنبوها ؟!

 

ستغير الاقتصاد كله! ..العثور على الجبل الذهبي العجيب في هذه الدولة العربية الفقيرة

 

إليك سر القرنفل مع الحليب استخدامه في ساعات الصباح على الريق يصنع معجزة طبية قي جسمك ! 

 

فضيحة مدوية ..شاهد فتاتان سعودياتان يثيران غضب السعوديين بما يفعلانه بدون خجل ..فعل صادم يفجر ضجة واسعة

 

مختص سعودي يكشف عن سر إضافة الجلي لوجبات المرضى في المستشفيات .. لن تصدق السبب!

 

اشتعال جدل واسع بين المتابعين..شاهد كيف ظهرت هذه الامرأة الكويتية وصدمت الجميع بشكلها في عرض أزياء بالكويت

 

سعودية تكشف زوجها بقيامه باصطحاب العاملة إلى إحدى الكافيهات عبر سناب شات .. والنهاية صادمة!

 

اقوى فتوى في تأريخ السعودية .. شيخ يفتي بجواز ممارسة هذا الأمر مع النساء  !

 

من القرآن الكريم السر المدهش الذي يُبطل أي سحر بالكامل!.. اقرأها مرة واحدة فقط وسترى النتائج 

 

لعشاق الفخامة والتميز ..إطلاق سيارة جيب جراند شيروكي 2024 في السعودية بميزات تفوق تويوتا لاندكروزر برادو وبسعر أرخص

 

رفضت طلبه فكانت الكارثة ؟..مصري يطلب من زوجته بيع كليتها ليشتري بثمنها توك توك ..لن تصدق ما حدث بعدها

 

لسبب غير متوقع !..محمد بن سلمان يتوجه قريبا إلى دولة آسيوية ولأول مرة 

 

ستتفاجئ : لن تصدق ماعثر عليه شخص على علب المشروبات الغازية ..شاهد الفيديو

 

من صنعاء : العملات الأجنبية تسجل سعر جديد غير متوقع امام الريال اليمني فاجئ الجميع هذه اللحظه 

 

شاهد هندي يستدرج حسناء سعودية الى بلاده وعندما وصلت حدثت المفاجأة  ..صورة

 

واكد أن انخفاض وزنه لم يتم باى وسائل صناعية فلا عمليات جراحية ولا شفط دهون واكد على رفضه التام عمليات التخسيس بالجراحة وضد الوسائل الصناعية، ولهذا لم ألجا إليها، ولن الجأ إليها مستقبلا.

وعن وسيلة خفضه لوزنه اكد الجسمى انه قد اتبع برنامج غذائي علمي، وضعه طبيب عبقري، وانه نفذ البرنامج الغذائى لمدة 5 أشهرليصل لهذه النتيجة.

واكد الجسمى على ان الارادة الحديدية له هى السر فى حفاظه على الوزن الجديد وانه يوضع أمامه الأكل الذي أحبه فلا أكله كما انه عندما يكون معزوما فلا يأكل شيئا. وكذا الحال اذا وجد نفسه فى مطعم فاخر يقدم ألذ الأطعمة. وعن الاطعمة التى يتناولها قال انه ياكل كل شيء ولكن بكميات محدودة.. والان مع الريجيم الذى اتبعه الجسمى لإنقاص و

اقرأ أيضاَ :

السعودية تزف بشرى كبرى لمواطني دول مجلس التعاون الخليجي وحاملي الإقامة المميزة والمستثمرين وحاملي تأشيرات الزيارة