أفاد الدكتور محمد الأحمدي-أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني بجامعة طيبة- بأن واحد من الأسباب التي تؤدي إلى قصر قامة بعض الأطفال وعدم وصولهم للطول المناسب خلال نهاية هذه المرحلة العمرية، هو عدم تنظيم مواعيد نومهم، مشيرًا إلى أن فترات النوم هي التي يتطور فيها النمو، وليس فترات النهار كما يعتقد البعض.
| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــد
انتبهي قبل فوات الاوان.. خبراء يكشفون أضرار إضافة الملح للمعكرونة عند السلق..تسبب السرطان وتلف الكبد
إياك أن تفعلها..حركة في الصلاة حذر منها النبي تصيبك بالعمى!
صدمة العمر : عريس سعودي يجن جنونه بسبب ما فعتله عروسته بعد الزواج ؟!..لن تصدق ماقامت به!
كيفية تنشيط عقلك..إليك أهم 7 نصائح يجب المواظبة عليها لتحقيق نتيجة مذهلة..تعرف عليها الآن
وثق مقطع فيديو متداول، عثور مواطن كويتي، على خاتم من ذهب بداخل البحر أثناء عمله في التنقيب بين الصخور
إحرص على تناوله ..هذا النوع من الخضروات يبطئ الشيخوخة ويحميك من مرض خطير ومييت!
الكشف عن عبارة صادمة ومرعبة مكتوبة على القناع الذهبي للفرعون المصري توت عنخ آمون؟ لن تصدق ما هي
السعودية : الملك سلمان يصدر قرار عاجل فاجئ هذه اللحظة !
السعر الآن : تغير مفاجئ وغير مسبق في اسعار الصرف الريال اليمني مقابل الدولار والريال السعودي
دراسة تفجر قمبلة مدوية تصدم الجميع .. علاقة زيت الزيتون بالموت
بعد تحذيرات العالم الهولندي.. زلازل تضرب 3 دول في يوم واحد
صادم : سعودي يطلب من مقيم يمني تركيب الإضاءات لمنزله الجديد .. وبعد إنتهائه حدثت المفاجأة!
شاهد : أسرة تبلغ الشرطة بوجود كائن فضائي في منزلها.. وحين وصلت كانت المفاجأة..صورة
أضرار صحية غير متوقعة لكبدة الدجاج..توقف عن تناولها فورا
وأدلى الأحمدي بمجموعة من التصريحات حول ذلك، خلال حديث له مع قناة «السعودية»، أكد فيه على ضرورة نوم الأطفال ليلًا وأن لا يمضي الليل على الطفل دون نوم، وخصوصًا بينما أصبحنا على مشارف شهر رمضان المبارك حيث يعتاد الكثير من الأطفال على السهر فيه.
وقال الدكتور الأحمدي:
" عمليات النمو لدى الأطفال لا تحدث إلا في فترة الليل ولا تحدث خلال النهار، والإهمال في ذلك ومشاكل الخلل في النوم قد ينتج عنه ألا يصل الطفل إلى أقصى طول لديه عند سن البلوغ... "
كما قدم الدكتور محمد نصيحة خلال حديثة، وجهها لكافة من يشربون كميات كبيرة من الماء قبل موعد الإمساك بفترة وجيزة خلال رمضان، وطلب منهم أن يتوقفوا عن ذلك، والسبب أن هذه الكمية بأكملها سيتخلص منها الجسم خلال فترة قصيرة، وأوضح:
"الطريقة الصحيحة هي توزيع شرب السوائل بكميات كافية خلال فترة الليل بمعدل كل ساعتين من (150 -200) مل حتى موعد آذان الفجر..."
اقرأ أيضاَ :
ماالذي يحدث لجسم الإنسان عند بلع بذورالبطيخ؟طبيب سعودي يكشف مفاجأة ستجعلكم في صدمة
