نقوم بشراء كمية كبيرة من المكسرات على مدار الشهر من أجل التسالي كل ليلة حيث انها من الاطعمه المفيده والصحيه ويفضلها الكبير والصغير بسبب طعمها الرائع المميز ولا يقاومها أي شخص و تعطي طاقه رهيبه للجسم ولها فوائد عديدة في إعداد الأطعمة والحلويات كما أنها تستخدم في تزيين التورت بشكل مميز وعلى الرغم من كل هذه الفوائد للمكسرات، ولكن هناك بعض الأنواع الضارة التي سوف نتعرف عليها لأنها تضر الصحة العامة بالجسم اليكم التفاصيل.
| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ
هل يوجد في الجسم دم فاسد ؟.. الكشف عن مفاجأة غير متوقعة بشأن الحجامة... شاهد
الان يمكنك الحصول على تصريح عمل في قطر شامل تذاكر الطيران والإقامة مجانا.. اليك الطريقة
حالة نادرة تثير دهشة و حيرة الاطباء: "طفل يذرف دما بدلا من الدموع"!
بيان هام.. إجراء حوثي خطير يعرض الآلاف اليمنيين لخطر أكبر.. تفاصيل ماجاء فيه
أمطار شديدة تضرب هذه المناطق اليمنية خلال الساعات القادمة؟؟
ماذا سيحدث إذا لم تذعن جماعة الحوثي للحل السياسي؟ .. الحكومة الشرعية اليمنية تحسم الجدل
تدمر الكلى وتسبب فقدان الذاكرة وضعف العضلات.. دراسة أمريكيه صادمة عن التونه المعلبة..تجنبها حالاً
أبرز أنواع المكسرات الضارة
سنتعرف اليوم على ثلاث أنواع من المكسرات المشهورة في جميع المحلات والأسواق قد تؤدي إلى الوفاة إذا تم تناولها والإفراط بها بشكل خاطئ لأنها ضاره بالصحه وتؤذي الجسم بشكل كبير وهذه المكسرات هي كالاتي.
الفول السوداني يعتبر الفول السودانى من المكسرات المشهورة جداً والمحبوبة لدى الجميع لأن طعمه رائع مميز بنكهة المحمصة كما أن سعره مناسب لدى الجميع ولكن قد يسبب مرض سرطان الكبد في حالة الإكثار من تناوله خاصة أن جميع الناس بدأت تقوم بوضعه على الشاي للحصول على طعم رائع ومميز لهذا المشروب الجميل.
المكاديميا أثبت البحث العلمي أن هذا النوع من المكسرات به نسبة كبيرة من السعرات الحرارية إلى جانب أنها من الدهون الغير صحية تماماً وقد تؤدي إلى إصابة الجسم بالسمنه والكثير من الامراض الصحيه المتنوعة في حالة الإفراط من تناوله فأنصح الجميع بعدم الإكثار من تناول أي نوع من المكسرات فأي شيء يزيد عن حده ينقلب ضده.أهم أنواع المكسرات المفيدة والمغذية
توجد الكثير من الأنواع المفيدة لصحة الجسم و تمده بالمعادن والفيتامينات الهامة من بينها التالي:
الفستق يفضل العديد من الناس الفستق فهو عشاق الكثير لانه طعمه لذيذ ومميز به نسبة عالية من الألياف الغذائية المهمة لجسم الانسان
الكاجو من أنواع المكسرات المليئة بالفوائد التي لا عدد لها و لها تأثير فعال في تقليل ضغط الدم
اللوز له فوائد رائعه في الجسم بد ويضم الدهون الصحية الغير مشبعة
البندق من أفضل أنواع المكسرات المفيدة ويحمي الجسم من العديد من الأمراض وحماية صحة القلب.
اقرأ أيضاَ :
يسبب جلطات المخ والقلب ..استشاري اعصاب يحذر من النوم بهذا التوقيت..احذره قبل قوات الاوان