يعد القرنفل من أهم الأعشاب التي يوجد بها عناصر المهمة للجسم منها فيتامين هـ وفيتامين جـ، وأيضاً حمض الفوليك وفيتامين أ، وأحماض أوميغا 3 الدهنية إلى جانب الخواص المضادة للالتهابات والتي تكافح البكتيريا
| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــد
شاهد سعودية تخر سجودا لله في معرض دولي وتشعل مواقع التواصل .. لن تصدق لماذا سجدت؟
الكشف عن موعد عرض فيلم كريم عبد العزيز و نانسي عجرم ..ومفاجأة غير متوقعه تصدم الجمهور؟!
صينية غير مسلمة تتزوج شاب سعودي وبعد ثلاثة أشهر وقعت الكارثة التي اثارت جنون الجميع؟!
السعودية .. شروط جديدة وضعتها الخارجية السعودية للوافدين لاستخراج تأشيرة زيارة عائلية
"سم قاتل".. صنف من أصناف المكسرات سيكون سبب بوفاتك إذا لم تبتعد عنه..حافظ على حياتك
سعودي ياخذ مقيمة الى منزله وبعد يومين كشفت كاميرا المراقبة مفاجاءة صادمة تثير الجنون!!
إلغاء عيد الأضحى 2024 في هذه الدولة العربية .. قرار صادم يفاجئ العالم العربي؟!
في السعودية.. راقي شرعي يطلب من جني الخروج من جسد فتاة.. والنهاية حدث مالا يصدقة عقل..شاهد
سعودية تخلع العريس وترفض اتمام الزفاف وعندما سالها القاضي عن السبب كان الرد الذي صعق الجميع
ويفضل تناول القرنفل بالليل لتقليل ألام مشاكل المعدة مثل الإسهال والإمساك والحموضة بجانب أنه يعمل على تحفيز نشاط الجهاز الهضمي، والقرنفل مليئ بمضادات الأكسدة والخواص.
المضادة للبكتيريا.
ويحتوي القرنفل مركب الساليسيلات التي يتمكن في التخلص من مشكلة حب الشباب والكثير من المشاكل سواء كانت صحية أو جمالية.
أثبتت دراسات وأبحاث العلمية أقيمت حول تناول القرنفل بأنه يساهم في تخفيف القلق والتوتر وأمراض المعدة المتداولة، ويساهم في منع مرض باركنسون، ويوجد في القرنفل الكثير من العناصر الأساسية الهامة لصحة الجسم منها فيتامين أي وفيتامين سي وكذلك حمض الفوليك والريبو فلافين وفيتامين أ وفيتامين د وأوميغا 3 الدهنية، بالإضافة للمركبات الأخرى ومضادات الالتهابات والبكتيريا.
ووفقا لما أشار به الأطباء وخبراء التغذية يفضل تناول القرنفل عن طريق وضع فصين منه لكوب ماء دافئ قبل أن يتم الذهاب للفراش، وهذا لأن القيام بتناول القرنفل في الليل يعمل على تخفيف المشاكل الصحية الكثير منها الإمساك والإسهال وحموضة المعدة إضافة إلى أنه يحفز عملية الهضم.
المصدر : صحتي
اقرأ أيضاَ :
ماالذي يحدث لجسم الإنسان عند بلع بذورالبطيخ؟طبيب سعودي يكشف مفاجأة ستجعلكم في صدمة
