يعتبر الأفوكادو من الفواكه المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، مع العلم أن أهميتها لا تقتصر على الوقاية من الأمراض، بل تمثل أيضًا أهمية كبيرة لصحة الرجال الجنسية.
في السطور التالية، يستعرض "الكونسلتو" فوائد الأفوكادو على الصحة الجنسية لدى الرجال، وفقًا لموقع "Medical news today".
| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــد
شروط جديدة للانتقال من عمل الى اخر في السعودية صدمت جميع المقيمين
تفير كبير لسعر صرف الريال اليمني امام الريال اليمني صدم الجميع هذه اللحظة !
عريس سعودي يترك زوجته في حفل زفافه بعد ان لاحظ هذا الشي في جسدها ليفر هاربا !
النيابة العام السعودية تحذر من تصفح هذه المواقع من اليوم وعقوبة صارمة للمخالف
عادة سيئة تسبب مرض السكري بنسبة 40 بالمئة ويجهلها الكثيرون.. طبيب سعودي يحذر منها
هذ النوع من المكسرات يضبط السكر ويعيد لك شبابك حتى لوكبير في السن... تعرف عليها الان؟
شجرة تقتل مجرم أمريكي بطريقة مرعبة لأنه قام بعمل خسيس مع طالب مدرسة..شاهد
ولي العهد السعودي يصدر مرسوما عاجلا سيفاجئ الجميع !
الشارع السعودي يشعل غضباً بعد أن قامت فتاة جريئة بهذا الفعل الصادم أمام الكايمرا.. شيئ لا يصدق
للمتزوجين ..تعرف على جـ ــماع المكـ ـواة الذي تعشقه النساء ولا يعرفه أغلب الرجال؟
الفوائد الجنسية للأفوكادو
1- يساعد الأفوكادو على تحفيز الجسم على إنتاج المزيد من هرمون الذكورة "التستوستيرون"، الأمر الذي يعود بالنفع على الصحة الإنجابية لدى الرجال.
2- يعتبر الأفوكادو علاجَا فعالًا للضعف_الجنسي لدى الرجال، لاحتوائه على مستويات عالية من الدهون الأحادية غير المشبعة، التي تحفز الجسم على إنتاج هرمون الجلوبيولين، المسئول عن زيادة الخصوبة وتحفيز الرغبة_الجنسية.
3- يتميز الأفوكادو بمحتواه العالي من مضادات الأكسدة، فضلًا عن المعادن، مثل البوتاسيوم، والمغنيسيوم، والحديد، والزنك، فكلاهما من العناصر الغذائية التي تحسن من عملية تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى جميع أعضاء الجسم، ولا سيما الأعضاء التناسلية، مما يقلل من فرص التعرض لضعف الانتصاب أثناء ممارسة العلاقة الحميمة.
4- يمثل الأفوكادو أهمية كبيرة لصحة الخصيتين، لأن تنشيط الدورة الدموية بفضل المعادن التي يحتوي عليها، تحفزهما على إنتاج المزيد من الحيوانات المنوية.
5- مادة اللوتين التي يتميز بها الأفوكادو، تقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، الذي يسبب ضعف الانتصاب، وخروج الدم أثناء التبول.
6- يعمل الأفوكادو على خفض نسب الكوليسترول الضار في الجسم، مما يقلل من فرص إصابة الرجال بأمراض القلب، التي تمنع البعض من ممارسة العلاقة الحميمة بكفاءة عالية.
فوائد أخرى للأفوكادو
- دعم صحة العينين، والوقاية من الإصابة بإعتام عدسة العين.
- تحسين عملية الهضم، والوقاية من اضطرابات الجهاز الهضمي.
- الحد من الإصابة بأمراض الشيخوخة.
- تقوية الشعر، وتغذية فروة الرأس.
- الحفاظ على نضارة البشرة.
- علاج فعال لالتهاب المفاصل.
- يعمل على تقوية العظام.
- ضبط مستوى السكر في الدم، لذلك فهو فاكهة مثالية لمرضى السكري.
- يعزز من صحة الكبد والكلى، ويساعدهما على القيام بالوظائف الحيوية.
اقرأ أيضاَ :
السعودية تزف بشرى كبرى لمواطني دول مجلس التعاون الخليجي وحاملي الإقامة المميزة والمستثمرين وحاملي تأشيرات الزيارة
