التوابل مثل الكركم هي واحدة من العناصر الأساسية في كل مطبخ، فإلى جانب إضافة نكهة ولون لأنواع مختلفة من الطعام، فإنها تحتوي على العديد من الخصائص المضادة للالتهابات والأكسدة التي لا تمنع الأمراض فحسب، بل تعالج أيضًا الحالات الصحية المزمنة الموجودة مسبقًا، وفقًا لما ذكره موقع "تايمز أوف إنديا".
يعد الكركمين أحد أهم المركبات الموجودة في الكركم، وهو المسئول عن معظم الفوائد الصحية المحتملة للكركم، على عكس أي نوع آخر من التوابل، فإنه يحمل علاجًا للعديد من الأمراض ويفيدك بطرق لا تعد ولا تحصى.
| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــد
شجرة تقتل مجرم أمريكي بطريقة مرعبة لأنه قام بعمل خسيس مع طالب مدرسة..شاهد
ولي العهد السعودي يصدر مرسوما عاجلا سيفاجئ الجميع !
الشارع السعودي يشعل غضباً بعد أن قامت فتاة جريئة بهذا الفعل الصادم أمام الكايمرا.. شيئ لا يصدق
للمتزوجين ..تعرف على جـ ــماع المكـ ـواة الذي تعشقه النساء ولا يعرفه أغلب الرجال؟
لأول مرة .. السلطات المصرية تصدم الوافدين اليمنيين بقرار تعسفي غير متوقع !
إليك عشبة جبارة تنشط الدورة الدموية وتمنع تجلط الدم
إعلان عاجل من الملياردير إيلون ماسك بإغلاق خدمة الإنترنت “ستارلينك” في هذه الدول العربية.. تعرف عليها
معجزة ستغير حياتك لو وضعت كوبًا من الأرز في ملابس النوم..جربها وشاهد ماسيحدث لجسمك!!
يتحول الى سم قاتل لايرحم : تحذير خطير من طعام نصنعه بأيدينا يوميا قد يؤدي للوفاة
إعلان عاجل من الديوان الملكي السعودي بشأن صحة الملك سلمان !!
سعودي ذهب إلى المستشفى للسؤال عن أخته الممرضه وعند وصوله حدث مالم يكن في الحسبان!
طرد السموم من الجسم ومحاربة الأمراض
لعقود عديدة، تم استخدام الكركم لخصائصه الطبية، لاحتوائه على خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات لتنقية الجسم من جميع السموم الضارة والحفاظ على صحة الجسم ومحاربة كل مسببات الأمراض الفتاكة.
علاج الالتهابات الفيروسية
وسط جائحة فيروس كورونا، أصبح من المهم للغاية بالنسبة لنا الاهتمام بصحتنا، وتعد نزلات البرد والإنفلونزا من الأمراض الشائعة حولنا، وفي حين أنها ليست خطيرة مثل كورونا، ولكنها إذا تركت دون علاج، فإنها يمكن أن تسبب أضرارًا مماثلة.
ومع ذلك، فإن احتساء شاي الكركم أو إضافة الكركم إلى الحليب وتناوله بانتظام يمكن أن يصنع الكثير لصحتك، ويمكن أن يعزز نظام المناعة لمكافحة كل الأمراض والعدوى الفيروسية.
التقليل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة
تمنع مادة الكركمين في الكركم من الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية وداء السكري والسرطان، مما يساعدك على عيش حياة أطول.
الحماية من الزهايمر أو الخرف
يُقال إن الكركم يحمي دماغك من الأمراض التنكسية الشائعة بما في ذلك مرض الزهايمر، حيث يُغذى الكركم البروتين الموجود في الدماغ والحبل الشوكي ليضمن صحة الخلايا العصبية وينظم الاتصال بينها.
يُحارب الاكتئاب
زعمت الدراسات أيضًا أن الكركم لديه القدرة على علاج الاكتئاب وتخفيف التوتر والقلق، وأن له فعالية مضادات الاكتئاب.
تخفيف أعراض التهاب المفاصل
نظرًا لأن الكركمين غني بالخصائص المضادة للالتهابات، فمن المحتمل أنه أحد أفضل العلاجات الطبيعية لالتهاب المفاصل أو أي حالة أخرى مرتبطة بالمفاصل.
اقرأ أيضاَ :
السعودية تزف بشرى كبرى لمواطني دول مجلس التعاون الخليجي وحاملي الإقامة المميزة والمستثمرين وحاملي تأشيرات الزيارة
