كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن 5 فوائد صحية لصيام شهر رمضان.
تدمر الكلى وتسبب فقدان الذاكرة وضعف العضلات.. دراسة أمريكيه صادمة عن التونه المعلبة..تجنبها حالاً
وقال النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس : "شهرُ رمضان عبادةٌ ولكن فيه خمس فُرَص صحية لاتفوتك: ١.يخفض الدهون الثلاثية، ٢.يخفض الضغط.
وأضاف:
٣.يقلل مقاومة الخلايا للأنسولين ويقلل احتمالية السكري.
٤.فرصة لإنزال الوزن فيمن يعاني السمنة.
٥. فرصة للإقلاع عن التدخين".
اقرأ أيضاَ :
لماذا يصاب الجسم بالسرطان؟.. حاول الابتعاد عن هذه العادات السيئة قبل فوات الآوان