جسم الإنسان يؤدي العديد والعديد من المهام الحيوية في نفس الوقت.. تنفس وهضم ودفع للدم وإخراج وتنقية للدم وتجديد خلايا ومحاربة ضد الأمراض... إلخ. ومن أجل القيام بكل المهام على أكمل وجه، يجب أن يتمتع كل عضو من جسم الإنسان بصحة جيدة، لضمان دقة وانسيابية المهام الحيوية. ويظل جسم الإنسان بمثابة أعقد ماكينة بشرية على الإطلاق، مهما تقدمت التكنولوجيا يوماً بعد يوم، وتفانت الاختراعات العلمية في تبسيط وتسهيل حياتنا اليومية.
ولحسن الحظ فالطبيعة من حولنا غنية بالخيرات التي تعود بالنفع على كل عضو من أعضاء جسم الإنسان، سواء الداخلية أو الخارجية. ومن أمثلة الأعضاء الداخلية في جسم الإنسان التي تقوم بمهام حيوية خطيرة هي الكلى والكبد والبنكرياس. فالكلى مسؤولة عن تنقية الدم وتساعد الجسم في التخلص من الفضلات.
|| الأخبار الأكثر تصفحاً :
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
نصائح عامة في غاية الأهمية لمرضى السكري الصائمين .. انتبهوا لها
اغتنم الفرصة .. خطوات بسيطة وغير متوقعة لتفقد وزنك في رمضان ( تفاصيل أكثر )
احذر قبل فوات الأوان .. علامات تظهر أسفل الظهر والفخذ تكشف عن مرضا خطيرا .. تعرف عليها ؟
رانيا يوسف تفجر مفاجئ غير متوقعة : أنا عارفة مين حطلي حشيش في العربية؟
شجرة تتسبب بحصول مواطن على وظيفة .. اسمع أغرب واقعة حقيقية حدثت في تاريخ السعودية !!
وزارة التعليم السعودية تعلن إضافة إجازة جديدة في رمضان ستبدأ من هذا اليوم
تعرف على حكاية الفيلم الوحيد الذي ندم أحمد زكي على تصويره وترك في نفسه أثر وحزناً كبيراً .. للغاية ؟
نصائح من ذهب لمرضى السكري لصيام شهر رمضان
شاهد الصور : ظهور جورجينا رودريغيز بالحجاب داخل مسجد يفجر ضجة غير متوقعة ويثير الجدل!! ماذا حدث؟
اعلان سعودي مفاجئ عن غرامة صادمة لمن يبيع أو يوزع هذه الأغراض مجاناً في شهر رمضان
معجزة طبية .. تناول هذه المسكرات قبل الأفطار في رمضان يخفض نسبة السكر بالدم - تعرف عليها
لن تصدق من هو الملياردير السعودي الذي دفع 10 ملايين ريال لتناول وجبة غداء مع رونالدو وميسي؟
صدمة للجماهير .. مسلسل معاوية يخرج من عرض مسلسلات رمضان بشكل مفاجىء.. والمفاجأة في الأسباب؟
أرقام خيالية تفوق التوقعات .. لن تصدق كم تبلغ ثورة الفنانة السعودية ريم عبدالله والمفاجأة في مصدرها ؟
أما الكبد فهو، عن طريق إفراز الصفراء، مسؤول عن تنقية كل العناصر التي تدخل الجسم. أما عن البنكرياس، فهو يفرز الأنسولين الذي ينظم مستوى الغلوكوز في الجسم. إلا أن مهام هذه الأعضاء الثلاث يمكن أن تتعرض لبعض الإعاقات، نظراً لوجود بعض الملوثات والسموم، وبالتالي سيعود ذلك بالضرر البالغ على الجسم، وقد يتسبب بأمراض قد يصعب علاجها.
فنمط حياتنا العصري يفرض علينا اتباع بعض العادات الحياتية السيئة أو تناول العديد من الأطعمة السريعة التي قد تضر بأجسامنا، إلا أن هناك عناصر طبيعية إذا ما داومنا على تناولها فسوف تساعدنا في التخلص من تلك الملوثات. فوائد عديدة للكزبرة وبحسب تقرير نشره موقع "بولد سكاي" المعني بالشؤون الصحية، فإن "الكزبرة" التي لا يخلو أي مطبخ منها، من النباتات العشبية التي "تكنس" السموم خارج الجسم، فتقيه من العديد من الأمراض. فالكزبرة تساعد في تنقية كل من الكبد والكلى والبنكرياس.. فهي تساعد في تنقية الكبد من الدهون وتعزز وظائف الكلى وتمنع تكون الحصوات الكلوية وتحافظ على المستوى المعتدل للسكر في الدم.
فهذا النبات العشبي له فوائد لا تعد ولا تحصى، فهو غني بالمعادن التي تساعد في تنقية الجسم من السموم، كما أنه يجذب المعادن الثقيلة من مجرى الدم ويقوم بتنقية الأعضاء الداخلية والأنسجة. وهناك عدة طرق لتحقيق الاستفادة العظمى من الكزبرة.. ومنها: 1- مياه الكزبرة فهذه ربما تعد من أسهل الطرق لتناول الكزبرة.
فيمكن غلي حزمة من الكزبرة الطازجة في 2 كوب من الماء النقي لمدة 15 دقيقة، ثم نقوم بتصفيتها داخل زجاجة، ونشرب الماء بارداً على مدار اليوم. ونقوم بتكرار ذلك لعدة أيام، وسنلاحظ الفرق الكبير في صحة الجسم. فهذا الشراب فعال لصحة الكلى. 2- حساء الكزبرة والليمون هذه طريقة أخرى لذيذة لتناول الكزبرة.
فهذا الحساء يسهل تحضيره عن طريق غلي حزمة طازجة من الكزبرة في كوب واحد من الماء لمدة 15 دقيقة، ثم نخلط المكونات جيداً بعد إضافة القليل من كريمة الطهي والملح والفلفل والليمون، كما يمكن إضافة القليل من النشا للحصول على قوام سميك للحساء، الذي يفضل تناوله ساخناً.
اقرأ أيضاَ :
لأول مرة تفاصيل جديدة و مفرحة حول تذكرة السفر الجديدة بلا تأشيرة والسماح بأداء العمرة مجانا.. تابع
