يساعد تناول ملعقة صغيرة من الحبة السوداء على الريق وقبل النوم في حصول الجسم على العديد من الفوائد الصحية.
منذ آلاف السنين، يستخدم الناس زيت الحبة السوداء في الطب والغذاء وحتى مستحضرات التجميل.. ولكن قد يجهل الكثير من الأشخاص فوائد هذا الزيت.
|| الأخبار الأكثر تصفحاً :
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
نصائح عامة في غاية الأهمية لمرضى السكري الصائمين .. انتبهوا لها
اغتنم الفرصة .. خطوات بسيطة وغير متوقعة لتفقد وزنك في رمضان ( تفاصيل أكثر )
احذر قبل فوات الأوان .. علامات تظهر أسفل الظهر والفخذ تكشف عن مرضا خطيرا .. تعرف عليها ؟
رانيا يوسف تفجر مفاجئ غير متوقعة : أنا عارفة مين حطلي حشيش في العربية؟
شجرة تتسبب بحصول مواطن على وظيفة .. اسمع أغرب واقعة حقيقية حدثت في تاريخ السعودية !!
وزارة التعليم السعودية تعلن إضافة إجازة جديدة في رمضان ستبدأ من هذا اليوم
تعرف على حكاية الفيلم الوحيد الذي ندم أحمد زكي على تصويره وترك في نفسه أثر وحزناً كبيراً .. للغاية ؟
نصائح من ذهب لمرضى السكري لصيام شهر رمضان
شاهد الصور : ظهور جورجينا رودريغيز بالحجاب داخل مسجد يفجر ضجة غير متوقعة ويثير الجدل!! ماذا حدث؟
اعلان سعودي مفاجئ عن غرامة صادمة لمن يبيع أو يوزع هذه الأغراض مجاناً في شهر رمضان
معجزة طبية .. تناول هذه المسكرات قبل الأفطار في رمضان يخفض نسبة السكر بالدم - تعرف عليها
لن تصدق من هو الملياردير السعودي الذي دفع 10 ملايين ريال لتناول وجبة غداء مع رونالدو وميسي؟
صدمة للجماهير .. مسلسل معاوية يخرج من عرض مسلسلات رمضان بشكل مفاجىء.. والمفاجأة في الأسباب؟
أرقام خيالية تفوق التوقعات .. لن تصدق كم تبلغ ثورة الفنانة السعودية ريم عبدالله والمفاجأة في مصدرها ؟
إليك أهم فوائد زيت الحبة السوداء أو حبة البركة:
– زيت الحبة السوداء له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، ويساعد على محاربة الجذور الحرة، وله خصائص تعديل مناعية هائلة كما أنه يعزز إنتاج الخلايا القاتلة الطبيعية.
– يساعد في تخفيف مشاكل المعدة، حيث يقطع زيت الحبة السوداء شوطاً طويلاً في منع مشاكل الأمعاء مثل عسر الهضم والغازات، يساعد في علاج الإمساك ومن المعروف أنه فعال في الوقاية من المراحل المبكرة من سرطان القولون.
– تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في زيت الحبة السوداء على منع تكوين الأورام السرطانية، وذلك لأن مضادات الأكسدة تحارب الجذور الحرة في أجسامنا وهذه الجذور الحرة هي التي تساعد الخلايا السرطانية على النمو.
– يُعرف زيت الحبة السوداء بتعزيز وظيفة البنكرياس واستبدال خلايا بيتا في جسمك، ويقطع هذان العاملان شوطاً طويلاً في الوقاية من مرض السكري من النوع 1 والنوع 2.
– يحتوي هذا الزيت على خصائص مضادة للبكتيريا، والتي يمكن أن تساعد جسمك على محاربة أي عدوى بكتيرية، نتيجة لهذا، يرتبط هذا الزيت أيضاً بتعزيز جهازنا المناعي.
– يمكن أن يحميك من السمنة، فالأحماض الدهنية الموجودة في زيت الحبة السوداء تعزز فقدان الوزن وتمنع السمنة، لأنها تحفز نظام التمثيل الغذائي الخاص بك، حيث لا يسمح للدهون بالاستقرار في جسمك.
المصدر: ويب طب
اقرأ أيضاَ :
لأول مرة تفاصيل جديدة و مفرحة حول تذكرة السفر الجديدة بلا تأشيرة والسماح بأداء العمرة مجانا.. تابع
