تزداد الأمراض الموسمية مع انخفاض درجات الحرارة. والتقلبات الجوية التي تطرأ. فتكثر فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا. ويرافق تلك الأمراض مجموعة من الأعراض الشائعة كالصداع والرشح والحمى وآلام الجسم. إلى جانب انسداد الأنف الذي يؤدي إلى الشعور بضيق التنفس. لذلك نسرد فيما يلي علاجات منزلية بسيطة لانسداد الأنف: – الماء والسوائل الدافئة الماء الدافئ هو أفضل علاج لأعراض البرد والإنفلونزا. خاصة انسداد الأنف،
| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــد
السعودية تفاجئ العالم بقرارات ملكية جديدة تحدث لأول مرة في تاريخها ..تفاصيل عاجلة
حسناء سعودية تُفاجئ زوجها بسيارة جديدة بمناسبة زواجه من أخرى وتترك هذه الرسالة الصادمة!
إحذر ..أكل اللحوم مرتين أسبوعيا يصيبك بهذا المرض الخطير.. لا يمكن علاجه
رسمياً : بأمر مباشر من الملك سلمان .. الداخلية السعودية تمنح الجنسية لأي مقيم يجيد هذه المهنة؟
من هو ؟..ملياردير سعودي خطف قلب فنانة مصرية مقابل مهر 18 مليون دولار ..شاهد من يكون !
مباشرة من محلات الصرافة..ارتفاع مفاجئ غير مسبق في أسعار صرف العملات الاجنبية امام الريال اليمني بصنعاء وعدن!
سعودي حجز غرفة مطلة على نهر النيل في القاهرة فكانت بانتظاره مفاجأة صادمة لم يكن يتوقعها..شاهد
شاهد : حسناء سعودية تنزع ثوب الحياء والخجل وتمارس وتقوم بعمل فاضح داخل المصعد
هآم : طبيب سعودي يحذر من شرب هذه المشروبات ويكشف أفضل علاج لمرض السكر
فبالإضافة إلى ترطيب الجسم وحمايته من الجفاف. كما ويمكن أن تساعد السوائل الدافئة مثل كوب من الماء الدافئ أو الزنجبيل أو الشاي الأخضر الساخن في تخفيف انسداد الأنف. حيث تعمل على تهدئة الأغشية الملتهبة في الأنف والحلق وتخفف أيضاً المخاط الذي قد يتسبب في انسداد الأنف.
– البخار يحدث انسداد الأنف بسبب التهاب الأوعية الدموية في الجيوب الأنفية. ولهذا يمكن لاستنشاق البخار الدافئ أن يساعد على علاج مشكلة انسداد الأنف.
– المحلول الملحي تعتبر بخاخات المحلول الملحي طريقة رائعة لتنظيف الجيوب الأنفية عند الإصابة بالإنفلونزا أو الزكام.
– الطعام الحار يمكن أن تساعد الأطعمة الحارة والغنية بالتوابل على التخلص من الزكام وانسداد الأنف. حيث يحتوي الفلفل الحار على عنصر يسمى الكابسيسين. يسبب إنتاج الحرارة ويساعد على علاج انسداد الجيوب الأنفية.
– الكمادات الدافئة تساعد على تخفيف أعراض احتقان الأنف. حيث يؤدي وضعها على الأنف إلى فتح ممر الأنف والتخلص من الزكام.
اقرأ أيضاَ :
ماالذي يحدث لجسم الإنسان عند بلع بذورالبطيخ؟طبيب سعودي يكشف مفاجأة ستجعلكم في صدمة
